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Información sobre la salud integrativa

Notas sobre la medicina de las causas subyacentes, la nutrición y cómo navegar por la atención sanitaria en los Países Bajos.

Todas las publicaciones Salud intestinal Hormonas Estrés y agotamiento Nutrición Para los expatriados Diagnósticos

Salud intestinal

¿Por qué tu intestino podría estar detrás de tu fatiga?

La fatiga persistente rara vez es un problema causado por una sola causa. Cuando los análisis de sangre convencionales vuelven a ser normales, a menudo se observa un patrón en el sistema digestivo.

11 de septiembre de 2026

Hormonas

Perimenopausia: ¿Qué cambios se producen antes de que se vean en los análisis de sangre?

Los cambios en el ciclo menstrual, la alteración del sueño y los cambios en el estado de ánimo suelen comenzar años antes de que los resultados de los análisis hormonales se encuentren fuera de los límites normales.

21 de agosto de 2026

Para los expatriados

Trabajar con tu Huisarts, no alrededor de él

Cómo la atención integradora se integra con el sistema de atención sanitaria en los Países Bajos, y cuándo los pacientes suelen utilizar ambas modalidades de manera simultánea.

12 de agosto de 2026

Estrés y agotamiento

La firma física del estrés a largo plazo

La digestión, el sueño y la función inmunológica suelen cambiar en un orden reconocible. Conocer ese orden ayuda a orientar el tratamiento.

4 de agosto de 2026

Nutrición

Los suplementos no son una estrategia

El apoyo ortomolecular funciona cuando se apunta a una deficiencia determinada. Sin él, se trata de una estimación costosa.

27 de julio de 2026

Diagnósticos

Qué mide realmente la ecografía electrofisiológica

Una explicación sencilla de la EPD: lo que describen las lecturas de las manos y los pies y lo que no.

15 de julio de 2026

Boletín

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